كيفية بناء الثقة في العلاقة وجعله آخر
بناء الثقة في العلاقة أمر حاسم لعلاقة ناجحة، ولكن معظم الناس ينظرون إلى الثقة كعبء تهديد وحساسة. معرفة كيفية بناء الثقة في العلاقة ويكون أفضل وقت لحياتكم.
إذا كنت تستطيع تعلم أن يثق شريك حياتك، وكنت لديك حبيب، أفضل صديق، وأحد المقربين في كل واحدة.
ويمكن الثقة به الكثير من الأشياء سعيدة لعلاقة، ولكن أفضل شيء يمكن القيام به هو جعل كل واحد منكما أقرب، وتجنب الألم والأذى، وجعل كل واحد منكما سقوط أكثر في الحب مع بعضها البعض كل يوم واحد.
كيفية بناء الثقة في العلاقة
معظم الناس خائفون من كشف عن الجوانب الداخلية الحقيقية في الحب.
في البداية، والرجل والفتاة خائفون لتقبيل، وبعد ذلك كنت خائفا للذهاب إلى القاعدة الثانية، ثم الثالثة.
بمجرد الحصول على الماضي أن الحياة يحصل التحكم قليلا وكلاهما من البدء في فتح مع بعضها البعض.
ويتبع استكشاف الجسم مع صداع الكحول في حالة سكر ولحظات محرجة مثل التجشؤ في غير أوانها والملابس الداخلية القذرة. ثم يأتي شخير الأول الذي هو مضحك جدا.
ونعم، لدينا ضرطة الأولى. هذا هو الحاجز الصعب كسر، يضرطن أمام الحبيب، ولا نعرف جميعا هذا. مرة واحدة نستريح مع ضرطة، هناك حقا أي وقف ذلك!
كل شيء مضحك وجميل. ولكن هل ندرك الشيء الوحيد الذي يهم هنا؟
لم كل حادث واحد ما حدث هنا لا يحدث فقط من هذا القبيل. أخذت كل خطوة واحدة قليلا من الثقة التي تراكمت في نهاية المطاف في الراحة من أول ضرطة صاخبة.
بمجرد أن تعرف كيفية بناء الثقة في العلاقة، والعلاقة يدخل مرحلة القليل القادمة، ويحصل أن أكثر سعادة واسترخاء.
لكن في مكان ما على طول الطريق، والناس الحصول على مريحة جسديا وفي بعض الجوانب الأخرى، وقريبا بما فيه الكفاية، حيث ان توقف مرحلة مريحة ومريحة. في مرحلة ما من العلاقة، والتوقف عن تبادل بعض التفاصيل مع شريك حياتك. وهذا مجرد خطأ، خطأ ذلك. لعلاقة لتكون ناجحة، وينبغي أن يحدث أبدا.
لماذا هو الثقة مهم جدا؟
إذا كنت تفكر في ذلك، لماذا أنت خائف من تقاسم كل أفكارك مع شريك حياتك؟ ربما لعدد قليل من أفكارك غير أخلاقية، قذرة جدا، غبي جدا أو ربما، كنت خائفا شريك حياتك سوف يحكمون عليك سلبا أو حتى الحصول على يصب عاطفيا.
ببساطة، لا تثق شريك حياتك وعلاقتك يكفي لتبادل أعمق، أحلك أسرار لأنك لا تثق حبيبك بما فيه الكفاية لرفه عن الأفكار أو الأفعال الخاصة بك على أكتافهم.
يجري الحكم في علاقة
ومعظمنا حراسة جدا في العلاقة، وخصوصا عندما يتعلق الأمر بالمسائل التي هي من المحرمات في العلاقة. ونحن نفعل ذلك لأننا نخشى شريكنا قد يحكم علينا سلبا.
كنت التحديق سرا في شخص عبر الشارع، وانت تأخذ لمحة مسروقة في نموذج الملابس الداخلية، وكنت أتساءل ما لديك حبيبته القديمة الكلية تقوم به الآن، ولكن كنت لا تكشف هذه الأفكار لحبيبك لأنك لا تريد الخاص بك شريك ينظرون إليك في ضوء سلبي.
تريده أن يظهر أفضل ما لديك عندما يتعلق الأمر الاخلاص والحب الحقيقي. ولكن هل فكرت في هذا، شريك لك لديها نفس الأفكار الضالة في أذهانهم في بعض الأحيان أيضا. فمن الطبيعي، ونحن جميعا بشر ومعجب شخص آخر هو أمر طبيعي.
فقدان الاتصال
على مر الزمن من قبل، هذه الأفكار قليلا الحصول على المزيد والمزيد من قمع، وهذه الأفكار الغبية تبدأ لتصبح المهرب الخيال. وهذا كله يبدأ فقط لأنك يفترض ان الفكر السري المحرمات جدا الحديث عنه في علاقة في المقام الأول. كنت تعرف المنطق هنا، نقول للطفل على عدم لمس شيء والخروج من الغرفة، وهذا هو أول شيء أن الطفل يريد للمس.
ذلك عن طريق إخفاء بعض التفاصيل عن شعورك أو ما تعتقد، وأنت تنأى في الواقع نفسك من حبيبك، ويعيش أكثر في الخاص بك الخيال العالم من مشاهدة الناس، ورغبة منها أو الرغبة في قضاء وقت القيام بشيء آخر.
فهم بعضهم البعض والثقة بعضها البعض
إذا استطعت أن تفكر شيء، لا كنت أتساءل من أي وقت مضى إذا كان شريك حياتك يمكن أن نفكر في شيء وعلى نفس المنوال أيضا؟ ولكن عليك أبدا معرفة حتى تتحدث عن ذلك.
ولكن من ناحية أخرى، يمكن أن تتحدث بشكل مريح حول عدد قليل من الأشياء مع أصدقائك جيد، لأنك تعرف أن لديك شيئا ليخسره. انهم أصدقائك ولديهم أبدا القاضي لك، حتى لو كنت أقول لهم أن تجد شخص آخر غير شريك حياتك مثير أو أن تستمتع تسوق أكثر من قضاء بعض الوقت مع شريكك!
من ناحية أخرى، شريك حياتك أيضا قد يكون وجود محادثات مماثلة مع أصدقائهم. إذا كنت يمكن أن نثق شريك حياتك بما فيه الكفاية لأكون صريحا معهم، وكنت لها علاقة أكثر سعادة مع عدد أقل من انعدام الأمن والقلق. لا بأس تريد أن تفعل شيئا من نفسك في بعض الأحيان، أو تعطي لمحة تقدر على شخص آخر الذي كنت يتوهم.
استعادة الثقة بعد الغش في الحب
في بعض الأحيان، إذا كنت تريد أو لا، قد ينتهي بك الأمر على الغش شريك حياتك. في مثل هذه الأوقات، واستعادة الثقة في العلاقة يأخذ الكثير من الوقت والصبر. ولكن طالما أنك التواصل مع بعضهم البعض حول أفكارك، وتعلم كيفية أكون صريحا، علاقتك سينمو فقط أقوى مع مرور الوقت، وحتى أن الثقة في العلاقة.
ثلاث خطوات لبناء الثقة في العلاقة
إذا كنت تريد أن تعرف كيفية بناء الثقة في العلاقة، وتعلم أن أكون صريحا مع شريك حياتك. شريك حياتك هو حبيبك، ولكنهم من المفترض أيضا أن يكون أفضل صديق، شخص يعرفك ويفهمك أكثر من أي شخص آخر في العالم كله. استخدام هذه الخطوات الثلاث لبناء الثقة في العلاقة وأنها سوف تقطع شوطا طويلا في خلق علاقة سعيدة.
# 1 الحديث عن المدى الطويل
هل تبحث عن علاقة جدية مع حبيبك؟ إذا كنت، وكنت واضح في لفترة طويلة. لذلك وضع خطط لذلك أيضا. الحديث عن بناء منزل أكبر، وجود الكلب حيوان أليف، أو كيف كلا حياتكم ستكون عشرة أو عشرين عاما من الآن. بالحديث عن المستقبل، وكنت مطمئنة شريك حياتك أن كنت حقا تريد أن تكون معهم ونراهم في حياتك حتى السنوات والعقود التي يمر بها.
# 2 كن الاعتماد عليها
يجري الاعتماد عليها هي واحدة من أكبر العوامل في معرفة كيفية بناء الثقة في العلاقة. إذا كان شريك حياتك يطلب منك للحصول على شيء في طريقك إلى مكانك، لا تحصل عليه أو هل ننسى ذلك؟ يمكن أن يكون الأشياء الصغيرة أو أنها يمكن أن تكون هي كبيرة، ولكن إذا كنت يمكن أن يكون الاعتماد عليها، فإنه يجعل جميع الفرق في علاقة سعيدة. أعتقد أن هومر سيمبسون أو بيتر غريفين، لا يمكنك أن تعتمد عليها من أجل أي شيء، يمكن لك؟ لذلك يمكن أن تثق بها في وقت الحاجة؟ بالطبع لا.
# 3 الحديث عن الشعب الذي يتوهم
هذا يمكن أن يبدو محرجا وغريب، ولكن هذا هو واحد من أكبر العوامل في بناء الثقة في العلاقة. واحدة من أكبر الريب في العلاقة هو الخوف من شريك الشرود بعيدا أحضان شخص آخر أو شخص آخر تروق سرا. ولكن في الواقع الاعتراف بأن أي من يمكنك العثور على شخص آخر جاذبية، وكنت لا يجعلها محرمة بعد الآن. والصدق في ذلك، يمكنك بناء الثقة في العلاقة وتحسين التواصل أيضا. سنقوم معرفة المزيد حول كيفية القيام بذلك في الجزء التالي على تحسين الاتصال.
الآن معرفة كيفية بناء الثقة في العلاقة ليس بالأمر الهين، ولكن هذا شيء يمكن أن تجعل كل من حياة أكثر سعادة وخالية من الإجهاد، ما دمت تعرف على التواصل وفهم كيفية بناء الثقة في الحب.
إرسال تعليق