15 الأمور تحتاج إلى القيام به في اسرع وقت ممكن
"صديقي خانني"
..............
التحطم من الصعب بما فيه الكفاية. التي تعاني من حسرة لأن صديقها للغش عليك هو أصعب. ابدأ القراءة للتعامل مع الخيانة الزوجية مثل الموالية.
في الواقع، ليس هناك ألم مثل الألم من وجود الرجل الخاص الغش عليك. هناك وخزة خيانة، ألم الحسرة، والآمال المحطمة للعلاقة، وعضة من الغيرة على فتاة أخرى. فجأة، كان الرجل الذي يعتقد الأفضل بالنسبة لك يعيش حياة مزدوجة، وكل ما عرف عنه وعلاقتك هو في الواقع كذبة.
يثب أكثر من حسرة
في حين يمكنك الخراب عقلك، والبحث عن أسباب لماذا حدث هذا لك أو كيف صديقها الخاص بك يمكن أن تفعل ما فعله، تظل الحقيقة: انه خدع. والكرة الآن في ملعبكم، والامر متروك لكم لاتخاذ قرار بشأن كيفية المضي قدما.
هنا، نقدم لك بعض النصائح حول ما يمكنك القيام به لوكيف يمكن ان تتحرك على بعد معرفة أن لديك رجل خدع عليك.
# 1 أنت لست استثناء. أولا وقبل كل شيء، عليك أن تعرف أن الرجال هم الأكثر عرضة للخداع هم أولئك الذين فعلوا ذلك من قبل. إذا خدع صديقها في الماضي، لا أعتقد أن إمكانية الغش له عليك هو بعيد. في حين أن هناك حالات قام فيها رجل يمكن أن تتحول الأمور وتكون وفية للخير، فإنه نادرا ما يحدث. لذلك لا أعتقد أنك مختلف، أو يمكنك ترويض الغشاش، لأن هناك دائما ظلال الكفر الكامنة وراء لك.
# 2 أنت لست السبب. منذ صديقها الخاص بك قد خدع بالفعل عليك، لا من أي وقت مضى اعتقد انه خطأك. بينما قد يكون لديك أوجه القصور، وصديقها الخاص بك هو المسؤول عن تصرفاته وقراراته الخاصة. يمكنك أن تكون الوحيدة المسؤولة عن لك. يمكنك أن تكون أفضل صديقة من أي وقت مضى، ولكن لا يزال يتعين على للغش، لذلك لا أعتقد أن الأمر كله بسببك، فإنه في الحقيقة لا.
# 3 اتخاذ قرار. مرة واحدة كنت قد وجدت أن صديقها الخاص بك للغش عليك، وحان الوقت لاتخاذ قرار: الرحيل أو البقاء؟ صديقها الخاص بك قد يقول آسف، ولكن لديك لمعرفة ما إذا كان هو نادم حقا عن ذلك، أو إذا كان مجرد آسف لالوقوع. في مثل هذه الأوقات، فمن الأفضل دائما للاستماع إلى أمعائك وتضع نفسك أولا. تذكر: أنت تستحق أن تكون في علاقة صحية حيث تشعر الخاصة وأحب.
# 4 العناق القبول. قبول حقيقة أنه في بعض الأحيان، عليك أن تتركها. لديك أيضا لقبول أنك تستحق أكثر من ذلك بكثير من صديقها الخاص بك. فأنت تستحق أن يكون محبوبا من قبل شخص سوف يبقى وفيا لك، وأن شخصا وخرج من هناك، في مكان ما، في انتظار الوقت المناسب لتأتي في حياتك.
# 5 اغفر ولكنه لا ينسى. في حين أن هذا يبدو مستحيلا، بالنظر إلى الوضع * وقلبك * الآن، عليك أن يغفر له. هذا ليس من أجله، ولكن لك. غفران يسمح لك لتحرير نفسك من الغضب والألم والاستياء. انها في الواقع لصالح تفعله بنفسك.
# 6 الحصول على الإغلاق. والآن بعد أن كنت قد علمت أن يغفر، لديك للحصول على الإغلاق أيضا. مهما كان قد يضر بك، عليك أن تتحدث إليه، وهذا الحديث قد تساعدك على هذه الخطوة. إذا كان لديك أسئلة، اكتبها، وأسأله عن أجوبة. بينما لا تحتاج لمعرفة كل التفاصيل القذرة، وقال انه على الأقل مدين لك تفسيرا لماذا فعل ما فعل. من هناك، يمكنك أن تقول وداعا الرسمي والنهائي الخاص بك.
# 7 حدادا. لا بأس في البكاء. فمن الطبيعي تماما ومفهومة للنادى عينيك. تسمح لنفسك الوقت لنحزن وترك العواطف غسل فوقك. في بعض الأحيان، فإن السبيل الوحيد للخروج من شبق هو أن يذهب من خلال كل تلك المشاعر التي تذهب معها. حتى تعطي لنفسك الوقت لتقديم العزاء.
# 8 ... ولكن لا أسهب في الحديث عن ذلك. في حين أنه من المقبول أن يكون حزينا وغاضبا، وتصرخ بسبب فقدان والخيانة، وحسرة، لم يكن لديك لتشعر بهذه الطريقة إلى الأبد. تعطي لنفسك وقت للبكاء، ولكن لا أطيل في الحديث عن الماضي. لديك للمضي قدما. هذا هو السبب في الصفح لا يتساءل لكسر قلبك.
# 9 تحتوي على هذه الانباء. فمن الطبيعي للنساء لتبادل الأخبار وخاصة الرهيب اخبار جيدة وأخرى سيئة. ومع ذلك، تختار بعناية من أنت يثق في. لم يكن لديك أن أقول للجميع التفاصيل المروعة، لأن هذا قد يأتي بنتائج عكسية في نواح كثيرة. لأحد، وأنهم سيحكمون صديقها * الآن السابقين الخاص بك *، وإذا كنت ترغب في الحصول في نهاية المطاف معا مرة أخرى، وبالفعل تم ذلك الأضرار التي لحقت مندوب له وسيكون لديك للدفاع عنه لأصدقائك وعائلتك، باستمرار.
# 10 البحث عن الانحرافات الصحية. الخروج مع أصدقائك، ويذهب الى صالة الالعاب الرياضية، والتقاط تلك هواية كنت وضعت مرة واحدة خارج، أو العثور على شيء جديد أو مصلحة لقضاء وقتك وطاقتك على. سر هنا هو أن تشغل نفسك، لذلك عقلك سوف لا تذهب تجول قبالة إلى الأفكار حول كيفية الأذى أو الخلط أنت.
# 11 لا تسعى إلى الانتقام. في محاولة للحصول حتى تفعل نفس الشيء لصديقها الخاص بك، أم لا أن تقرر أن نعود معا، هو مضيعة كبيرة للوقت والطاقة. تستطيع نشر الشائعات حول السابقين الخاص بك أو الفتاة انه كان يرى وراء ظهرك وهذا قد أشعر أنني بحالة جيدة لفترة من الوقت، ولكن في نهاية اليوم، كنت لا تزال على الطرف الخاسر. يؤرخ له صديق أو شخص آخر لمجرد أن نعود إليه لن تعمل إما.
# 12 لا تفعل متابعات. لذا، تريد الهاء والتي انطلقت للذهاب تاريخ الرجل الأول الذي الوفاء؟ لا لا لا! حتى إذا كنت تواجه صعوبة في الانتقال، والقفز إلى علاقة أخرى ليس هو الحل. العثور على صديقها الجديد، حتى مع انتعاش، قد تجعلك تشعر بأنك جذابة مرة أخرى أو تعطيك دفعة من الثقة لبعض الوقت، ولكن هذا ليس حقا ما تحتاجه. أيا كان الفراغ الذي تريد تعبئته مع رجل جديد لن الحصول على شغل إلا إذا كنت تعطي لنفسك الوقت لتكون لوحدك.
# 13 لا تلعب لعبة اللوم. حتى لو كان يلوم لكم لقراره للغش أو سقوط العلاقة الخاصة بك، لا تستسلم لها. لم يكن لديك لتحمل عبء الآخرين القرارات وضعف الغش هو القرار الذي اختار من تلقاء نفسه. لا تلوم نفسك على ما حدث، إما. وليس من مسؤوليتك، والغش له ليس خطأك.
# 14 لا تبدو في الأماكن الخطأ. والآن بعد أن كنت قد أحرقت، لا تذهب تبحث عن قطع العلاقة من نفس القالب. لا تذهب تبحث عن علاقات جدية في الحانات، ولا تذهب إلى نفس النمط في العلاقات الجديدة. بمجرد رؤية الأعلام الحمراء من الغشاش، أو على الأقل شخص ليست على استعداد لارتكاب لك، يستدير ورئيس لخروج في اسرع وقت ممكن!
# 15 التركيز على نفسك. كونها واحدة بعد كسر مع صديقها الغش الخاص بك هو في الواقع فرصة كبيرة لإعادة الاتصال مع نفسك. استمتع بحياتك واحدة والتركيز على تحسين نفسك، سواء عن طريق تسلق السلم الوظيفي، مما يجعل نفسك صحية، وتحسين على نمط حياتك، والسفر أكثر من ذلك، أو الاستثمار في تجارب أكثر جديرة بالاهتمام. استخدام هذا الوقت لتفعل ما تريد ومجرد الاستمتاع بالحياة.
يمكن اكتشاف أن صديقها الخاص بك للغش على أن تكون مدمرة تماما. ومع ذلك، إذا كان حقا يحبك، وندمه تظهر، وأنك لن أشك في إخلاصه. وقال انه أيضا كسر فورا تشغيله مع فتاة أخرى ومحاولة كل ما ربما يمكن القيام به للفوز ظهرك الثقة والحب الخاص بك.
------------
في نهاية اليوم، ما زال كل متروك لكم ما إذا كان عليك ترك أو إعطائه فرصة أخرى. أصح ما ينبغي القيام به هو أن تحب نفسك في هذه العملية، والانتقال من ما حدث، مع أو بدون باستار-أم ... صديقها.
إرسال تعليق